تاب آوری و هوشمندی عاطفی

هوشمندی عاطفی با تاب آوری روانی نسبتی مستقیم دارد. هرچقدر تاب اوری ما یعنی قدرت تحمل و توان ما در مواجهه با مشکلات و حل آنها بالاتر برود هوشمندی عاطفی ما هم بالاتر می رود. هرچقدر بتوانیم دیگران را و رفتار مخالف آنها را تاب بیاوریم یعنی از هوشمندی عاطفی بالاتری برخورداریم. نه اینکه تمایل به تغییر شرایط نداشته باشیم. لازم است هرجا که توان مقابله با شرایط نامطلوب را داریم راهکارهایی بیاندیشیم. راهکارهای فضایی هم بی فایده اند.